Салаты

Яркий, полезный и нереально вкусный салат станет достойным десертом или перекусом на вашем столе. Берите идею на вооружение и повторите ее на своей кухне.
Ингредиенты: киви, банан, яблоко, апельсин, сок, мед, орехи
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Фруктовый салат с медом

К вашему вниманию один из самых быстрых и вкуснейших салатов с натуральной печенью трески.
Ингредиенты: помидоры, огурец, печень трески, зеленый лук, соль
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Салат из помидоров с печенью трески

Легкий, но при этом по-настоящему праздничный салат со свежими овощами и слабосоленой красной рыбой я хочу вам показать. Он яркий, полезный и очень вкусный, так что станет отличным дополнением к вашей кулинарной коллекции.
Ингредиенты: красная рыба, яйцо, огурец, перец, пекинская капуста, сок лимона, масло, кунжут, соль, зелень
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 2
Салат с овощами и красной рыбой

Из цветной капусты можно готовить не только супы, но и не менее вкусные салаты.
Ингредиенты: цветная капуста, перец болгарский, томаты, чеснок, петрушка, соль, перец, масло
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
Салат из цветной капусты с помидорами

Если вы любите «Оливье», но избегаете жирного майонеза, попробуйте этот салатик в качестве альтернативы. Сытный, аппетитный и очень полезный. Обязательно рекомендую добавить его в ежедневное, а то и праздничное меню.
Ингредиенты: куриное филе, картофель, яйцо, соленый огурец, зеленый горошек, сметана, горчица в зернах, зелень, соль
Время приготовления: 75 минут
Количество порций: 6
Салат с курицей, картофелем и соленым огурцом

Если хочется чего-то простого, вкусного и полезного, рекомендую сделать винегрет с квашеной капустой и зеленым горошком. Это отличный вариант ежедневного блюда, который стоит взять на вооружение.
Ингредиенты: морковь, картофель, свекла, зеленый горошек, капуста квашеная, соль, растительное масло
Время приготовления: 95 минут
Количество порций: 4
Винегрет с квашеной капустой

Витаминный, быстрый и полезный перекус для детей и взрослых хочу предложить вашему вниманию. Блюдо, которое актуально во все сезоны года. Проще не придумать.
Ингредиенты: яблоко, морковь, орехи, мед
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Салат из моркови, яблок и орехов

Когда нужно придумать что-то вкусное и несложное на перекус для всей семьи или гостей, приготовьте этот быстрый и аппетитный рыбный салатик.
Ингредиенты: тунец, яйцо, огурец, йогурт, соль, перец, зелень
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 4
Салат с тунцом, яйцами и огурцом

Если вы в поиске простого, полезного и не калорийного блюда, обязательно берите на вооружение этот вариант вкуснейшего салата с овощами и курицей.
Ингредиенты: куриная грудка, капуста, морковь, кукуруза консервированная, йогурт, горчица, соль, специи
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 2
Овощной салат с запеченной курицей

Капусту можно добавлять не только в щи, но и использовать в качестве одного из ингредиентов салата. Салаты из свежей капусты являются не только отличным вариантом для легкого перекуса, но еще и не плохим дополнением к основном блюду.
Ингредиенты: кукуруза, капуста, яйца, помидор, огурец, лук, чеснок, масло, соль
Время приготовления: 35 минут
Количество порций: 5
Салат из свежей капусты с яйцами и кукурузой