Овощные салаты

Наверняка, многие из вас бывали в кафе быстрого питания (таких, как KFC). Пробовала в таком заведении капустный салат. По ингредиентам и на вид салат достаточно простой, а вот его вкус «сразил меня наповал».
Ингредиенты: капуста, морковь, лук, молоко, уксус, майонез, кефир, песок, соль, сок лимона, перец
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 5
Салат из капусты и моркови как в KFC

В этот салатик вместо сельди я кладу маринованные огурцы. Это отличное угощение для лета - он легкий, питательный, подойдёт вегетарианцам, которые не едят мясо и рыбу, но хотят побаловать себя чем-нибудь вкусненьким.
Ингредиенты: маринованые огурцы, свекла, картофель, морковь, лук, майонез, соль, петрушка
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 6
Салат Шуба без селедки

К вашему вниманию один из самых быстрых и вкуснейших салатов с натуральной печенью трески.
Ингредиенты: помидоры, огурец, печень трески, зеленый лук, соль
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Салат из помидоров с печенью трески

Из цветной капусты можно готовить не только супы, но и не менее вкусные салаты.
Ингредиенты: цветная капуста, перец болгарский, томаты, чеснок, петрушка, соль, перец, масло
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
Салат из цветной капусты с помидорами

Витаминный, быстрый и полезный перекус для детей и взрослых хочу предложить вашему вниманию. Блюдо, которое актуально во все сезоны года. Проще не придумать.
Ингредиенты: яблоко, морковь, орехи, мед
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 1
Салат из моркови, яблок и орехов

Капусту можно добавлять не только в щи, но и использовать в качестве одного из ингредиентов салата. Салаты из свежей капусты являются не только отличным вариантом для легкого перекуса, но еще и не плохим дополнением к основном блюду.
Ингредиенты: кукуруза, капуста, яйца, помидор, огурец, лук, чеснок, масло, соль
Время приготовления: 35 минут
Количество порций: 5
Салат из свежей капусты с яйцами и кукурузой

Как приготовить простой салат из помидоров и сыра. Быстрый и лёгкий рецепт из минимального и банального набора продуктов.
Ингредиенты: помидоры, сыр, чеснок, соль, специи, майонез, яйцо, зелень
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 2
Салат из помидоров и сыра

Сочный, лёгкий и при этом сытный салат подойдёт как для ежедневного употребления, так и для праздничного стола. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают этот салат весьма популярным.
Ингредиенты: помидоры, сыр, яйца, чеснок, майонез, укроп
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
Салат с помидорами и сыром

Редиска – сезонный корнеплод, который используется для приготовления закусок и салатов. У нас в меню – вкусный салат из редиски с колбасой, зеленью и сыром.
Ингредиенты: редиска, колбаса, огурец, кукуруза, сыр, майонез, зелень, соль
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 2
Салат из редиски

Салат из капусты можно подать и на обед и на ужин, поскольку капуста низкокалорийная, но содержит достаточное количество витаминов и минералов.
Ингредиенты: капуста, кукуруза, огурец, соль, перец, сметана, масло
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 3
Салат из капусты, кукурузы и огурца