Котлеты из круп

Популярное блюдо средиземноморской кухни. Питательные, полезные, очень вкусные котлетки из чечевицы, не требующие жарки. Если вы бывали в Турции или Греции, то наверняка пробовали чечевичные кёфте.
Ингредиенты: чечевица, булгур, лук, масло, томатная паста, паприка, перец, зира, чеснок, петрушка, базилик, листья салата, лимон
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 4
Чечевичные котлеты

Простой рецепт рисовых котлет из доступных ингредиентов, которые есть на каждой кухне. Подходит для постной кухни.
Ингредиенты: рис, картофель, морковь, масло, кориандр, куркума, перец, соль
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 6
Рисовые котлеты

Котлеты с овсянкой экономные с картошкой внутри - это палочка-выручалочка. Картофель удивит, а также насытит, так же как и овсянка, которая ко всему прочему сделает котлеты более пышными и сочными.
Ингредиенты: фарш свинины и говядины, картофель, овсяные хлопья, лук, яйца, чеснок, масло, томатная паста, мука, вода, соль, сахар, специи, зелень
Время приготовления: 65 минут
Количество порций: 4
Котлеты с овсянкой экономные с картошкой внутри